Leben ist Wandel. So banal dieser Fakt ist, so einflussreich ist er für unser Gefühl zur Arbeit, zum Leben, zur Welt: Wir können in Unsicherheit und Angst geraten und aus dieser Angst heraus agieren, was oft nicht die besten Ergebnisse bringt. Oder wir agieren aus Vertrauen und einem Gefühl grundlegender Sicherheit.
Im Improvisationstheater, aber auch in vielen anderen Projekten, habe ich gelernt, zu vertrauen: auf mich, auf Kolleg*innen, auf die Gruppe, auf unerwartete Lösungen und auf den Prozess selbst. Mit Humor, mit einer gewissen Gelassenheit, mit dem Fokus auf das Gelingende und mit dem Vertrauen, grundlegend sicher zu sein auch in stürmischer See. Wie dieses Grundvertrauen immer wieder neu errungen werden kann, interessiert mich zutiefst. Und ich habe einige Werkzeuge dafür entdeckt und entdecke sie noch…
I keep moving to be stable (Peter Gabriel).
- VUCA: (Arbeits-)Welt in permanentem Wandel
- Körpersprache, Ausdruck und Präsenz
- Stressreduktion in konkreten Situationen
- Arbeit mit inneren Bildern für Ausstrahlung, Stärke und Erfolg
- Humor zur Teamstärkung und Gesunderhaltung
- Out-of-the-box-thinking und going-step-by-step
Workshops:
- Hilfreiche Haltungen und Strategien in der VUCA-(Arbeits-)Welt
- Ich bin dann mal da: Körpersprache, Ausdruck und Präsenz
- Kooperativ und kreativ im Team
- Diplom-Pädagoge (Erwachsenenbildung), Dozent und Coach
- Improschauspieler und -trainer, Applied Improv Facilitator
- Systemischer Berater und Supervisor
- Moderator
- PEP® nach Dr. Michael Bohne
- TRIMB© nach Ingrid Olbricht
