Seit mehr als 10 Jahren verknüpfe ich mein fachliches Ernährungswissen als Diplom-Oecotrophologin mit der Achtsamkeitspraxis der fernöstlichen Erfahrungslehren. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten, sie dazu zu motivieren, in kleinen Schritten echte Veränderungen in ihr Leben zu bringen und den Blick auf ihre Stärken und die positiven Dinge des Alltags zu richten.
„Jeder Tag ist ein neuer Anfang“ - Steck den Kopf nicht in den Sand, wenn etwas mal nicht so läuft, wie Du es geplant hast. Das Leben steckt voller Überraschungen, und Du kannst jeden Tag aufs Neue entscheiden, was Du daraus machst.
Nutze Deine inneren Ressourcen: Gestärkt durch den Arbeitsalltag mit Achtsamkeit und gesunder Ernährung (Webinar)
Nutze Deine inneren Ressourcen: Gestärkt durch den Arbeitsalltag mit Achtsamkeit und gesunder Ernährung
- Diplom-Oecotrophologin
- zertifiziert seit 2005 als Ernährungsberaterin VDOE (Verband der Oecotrophologen)
- Yogalehrerin
- selbstständig in Hamburg mit eigener Beratungspraxis seit 2007, seit 2019 ausschließlich als Online-Praxis
- freiberuflich redaktionelle Arbeiten und Kundenbetreuung für Online-Programme wie eBalance.ch und Lifestyle-Magazine wie Good Health und Joy sowie Kundenzeitschriften wie Reformhaus-Kurier und AOK-Mitgliederzeitschrift
- eigene Webinare, Online-Kurse und Podcast (Endlich . Entspannt . Essen) in den Bereichen Ernährung und Achtsamkeit
