Fachartikel | Gesund essen – fit am Arbeitsplatz: Mit der richtigen Ernährung powervoll und geistig fit bleiben

Von Confidos-Trainerin und Beraterin | Natascha Hönig

Kennen Sie Menschen, die essen, was ihnen so „über den Weg läuft“? Denen geht es wie Simon K. Er arbeitet im Außendienst und sieht für sich keine Möglichkeit, sich ausgewogen zu ernähren. Wenn er zu seinen Terminen fährt, erwartet ihn dort ein Geschäftsessen, das er gerne nutzt, um richtig satt zu werden. Weiterlesen